การนวดหน้าอก หลังศัลยกรรม
เพื่อให้เกิดการคลายกล้ามเนื้อ เพิ่มการยืดหยุ่นของเนื้อหน้าอก ให้หน้าอกเข้ารูปร่างมากขึ้น **เพื่อคงสภาพภายในหน้าอกรอบๆ ซิลิโคนให้มีคงพื้นที่ช่องแบบพอดีๆ ถ้าทิ้งไว้โดยไม่นวดอาจจะทำให้เกิดการรัดตัวของเนื้อหรือพังผืดมากเกินไปเกิดเต้านมแข็งได้ **แต่** ไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ที่ยืนยันว่าการนวดหน้าอกช่วยลดการเกิดพังผืดแข็งในระยะยาว
นวดสลายพังผืดทำได้จริงหรือไม่?
มีเคสที่ทำนมมานานๆ แล้วนมแข็งไปนวดสลายพังผืดตามร้านที่บอกว่าทำได้?แล้วมาเล่าว่าเขาใช้ทั้งเท้าเหยียบ ใช้ข้อศอกดัน เอากันให้พังผืดสลายไปเลย!! หน้าตาของ “พังผืดนม” มีให้เห็นทั้งในอินเตอร์เน็ตหรือในคลินิกศัลยกรรม ทั้งแข็งและเหนียวขนาดไหน หมอใช้เครื่องมือผ่าตัดยังแทบจะตัดไม่ออกเลย แล้วคิดว่านวดจะช่วยสลายพังผืดได้ไหม ??
แล้วยังจำเป็นต้องนวดนมอีกไหม?
มีหลายทฤษฏีในเรื่องนวดนม บางคลินิกก็ให้นวดเอง บางที่ก็บอกไม่จำเป็น แต่หมอแนะนำให้นวด สาวๆ สามารถนวดเองที่บ้านได้ แต่ด้วยวิธีที่ถูกต้องควรนวดนมบ่อยๆ ในช่วง 3 เดือนแรกวันละ 2 ครั้ง ให้นมซิลิโคนเข้าที่ก่อนที่พังผืดจะมา พอหลัง 3 เดือนไปแล้ว แนะนำให้นวดต่อ แต่อาจจะลดความถี่ลงหน่อยเหลือวันละ 1 ครั้งก็พอ
นวดที่ร้านยังจำเป็นไหม?
ในขั้นตอนการนวดบางท่า บางจุด เราอาจจะนวดเองไม่สะดวก ให้คนอื่นช่วยนวดให้อาจจะดีกว่า แต่ก็อย่างที่บอกว่าหาร้านนวดนมที่เชื่อถือได้ มีความรู้ทางการแพทย์ที่ถูกต้องเสียหน่อย เสียค่าคอร์สไปแล้วเราก็ควรได้รับการรักษาที่ดี ไม่ใช่ว่าไปนวดแล้วนมเบี้ยวนมแตก ต้องเสียเงินแก้กันอีก ถ้าอยากประหยัดก็สอนแฟนนวดให้ทุกคืน ทุกคนอาจจะชอบ
